Tuesday, September 30, 2014

我的三十天挑战

我终于完成了三十天的挑战。
多谢室友的鼓励和陪伴。
这是自我锻炼的好方法。
锻炼的不只是体魄,还是自己的耐度。

我本来就很喜欢这个运动。
只是没有想到自己可以坚持到最后。
多个月前看到这个挑战时就觉得神经病。
今天我就踏入神经家庭。

下个月自我挑战半马。
虽然很积急地在放工后慢跑。
但都有点杯水车薪的感觉。
现在是进步到能一口气跑个4-5公里平路。
21km还是真的遥不可及。
可是我还是会尽力,力拼3个半内完成。
达成就给自己买个大礼物!!!

这就是推动我运动的原因!!!
Sport shoes。Sport bra。Sport pant。Garmin watch。。。 还有很多很多。。。。
每份礼物只可以用21km来取代。
就这样!!!

Saturday, September 13, 2014

安全抵达

昨晚晚上驾车回老家。
过完rawang站后(应该是这个站),开始看到很多车靠边停下来。多少辆?是很多很多辆,大约有30多辆吧!
我的速度不是很快,一直在中间的轨道维持90-110。我偷偷瞄并对我外女说: 怎么这么多车停下来,帮我看他们在做什么。
就话一出口,听到隔壁正越过我的车传来一声巨响。啪! 是爆胎了!!!

感恩啊! 感恩自己能够安全抵达老家。
生活在外地,常在路上跑,难免会担心意外。
希望大家出入平安!!!