Wednesday, October 15, 2014

我的第一个半马 -21km

刚完成了第一个半马,花时3小时49分钟。
心情是复杂的。
有点亢奋,有点失落。喜怨参半。

本来计划尽量能跑多久就跑多久。
能来个10km就太好了。
可惜我的底子就顶多能来个7-8km。
看到8km的牌子时,终于可以停下来喝杯水。
走了大约500m,擦擦脸颊。
满脸的盐巴。
这一擦,完了。我的隐形眼镜给擦歪了。
没有水。。。到回头又不是。
只好往前走去。
一边慢跑。一边滚眼珠。
也真幸运,给我滚回原位。

这过后,我就不断停呀走呀慢跑又走。。。
12km后完全都只用走的了。
对呀! 已经放弃追逐团友们的踪影。
脑袋开始在发呆?
在想- 你在做什么? 为什么要这样跑?

这是很奇妙的感觉。
我回想起2011年第一次参加7km跑。我用了大约接近一个小时45分钟或更多来完成。
很感恩那三姐妹带我认识跑步的乐趣。
那个时期很热血。
我们一起跑了很多地方。
我们除了在吉隆坡,也去了太平。还去了泰国。
你以为我很会跑吗?
不是的。我跑的少,走好多。花很长的时间。
我是那位每次到终点时,朋友已在那里呼唤我的名字。
我跑得慢,可是我乐在其中。

这么回想。
我又跑到15km了。
15km后就有生不如死的感觉了。
腿开始僵硬。
每看到柱子,我就和它紧紧拥抱,伸展腿,拉筋。
即使气不喘。
我那大腿和脚疼得很。
才跑那么一下,就觉得快抽筋的感觉。
是的,根本发挥不了什么。(发挥个屁!)
还是走为上策。

到18km 是最难受。
看到很多人停下来歇口气。
还遇到个印度中年男人在路边握着柱子。
当我越过他后,听见他微微说: help me.
我还没来及反应。
就看到一个女生说ok 就慢跑去前面联系工作人员。
我也很想救他。
可我也自身难保。哈!

20km
开始幻想自己很棒。很犀利。快完成了。
也许那每天的深蹲有帮助。
还有室友每隔几天的鞭策,下班后就去跑步。
在想朋友应该等我好久了吧?
他们应该很开心我jio他们一起跑半马吧?
(很感恩他们 Ringo. James,他们是疯子不然为什么要答应我的邀约?)

哦! 天啊!
看到了。还有最后的500m。
看到樱花兄在那里和友人谈天。
我害羞。
我不敢喊: 拍我。拍我。
哈哈。

最后,我用最自傲的轻快脚步踏入终点。
Yeah!!!

Ringo报告完毕。

Btw.我的recovery 就多靠家里的lift坏了。
隔天就走了18层楼。
我就这么康复了。

感恩自己能完成。
第一次花这么多时间,以后绝对有进步空间。
跑步是种很奇妙的运动。
多奇妙?
当你爱上跑步,你就会知道了那种奥妙。
不相信?
朋友,先来一场10km吧!