tag:blogger.com,1999:blog-38896206937059677692024-03-13T18:51:27.772+08:00Dear JackieUnknownnoreply@blogger.comBlogger143125tag:blogger.com,1999:blog-3889620693705967769.post-85920290961046700792015-01-01T22:41:00.001+08:002015-01-01T22:42:01.376+08:0020150101<p dir="ltr">今天天气放晴 。</p>
<p dir="ltr">我以步步高升来开始这美好的一年<br>
大概昨晚打羽毛球弄伤了足部可我还是坚持了爬saga hill。为的就是一个美好的开始。</p>
<p dir="ltr">今年要保持好好的心态,要储蓄正面能量。<br>
爬完山,连续打了几通电话给好朋友。<br>
杰说我变坏了。<br>
就因为这个周末我没回家! Eh?! <br>
是呀!<br>
今年要解放自己内心深处的坏小孩。</p>
<p dir="ltr">不知为何,我隐约感受到很强大的能量。<br>
我觉得2015 会是一个很棒的一年。<br>
今年就好好完成之前没能完成的。<br>
Jackie 加油!<br></p>
<p dir="ltr">这就是blogging的能量。。。 对呀! 要保持这个嗜好!!!</p>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3889620693705967769.post-69399874589980545972014-12-23T23:36:00.001+08:002014-12-31T23:27:25.218+08:002015<p dir="ltr">就快过完2014了。<br>
2014里到底我做了些什么?</p>
<p dir="ltr">2014 -主力放在 "把爱带回家"。<br>
就因为这样,我几乎每个周末都往家跑。<br>
每个周末要约我真的很难。<br>
所以这一年里,我有额外的新代号- fkk<br>
说真的,在家的感觉太好了。<br>
即使很多人不明白在那鸟不生蛋的小镇是怎么好? <br>
我话- 那种好叫归属感。<br>
我享受爸爸妈妈敲我门叫我起床的时候。<br>
很多时候我醒了就躺在那里,等待那刻的到来。<br>
这是今年才察觉的特别嗜好。</p>
<p dir="ltr">我爱我父母。<br>
这是30后,对父母的爱有特别的强烈感。<br>
有点愧疚30前的自己是那么地自私。<br>
一直把工作朋友放在第一。<br>
希望这觉悟不太迟。<br>
我要父母也感受到我的爱。<br>
我已开始慢慢养着自己的好脾气。</p>
<p dir="ltr">是的,有个人说中了我要害 。<br>
说我的脾气不好是我最大的弱点。<br>
容易被人看穿,容易被人利用。<br>
我感激这个人让我一霎那长大了。<br>
我也遇到很坏心肠的人。<br>
庆幸自己已离开那个坏磁场。<br>
长了智慧。</p>
<p dir="ltr">我的室友是个很棒的朋友。<br>
她有很正面的能量。<br>
透过她,我认识了一些新跑友。<br>
又,我开阔了我人生的第一个半马。<br>
用了接近4小时的半马。<br>
心里充满感恩!!!<br>
能完成半马真的太不可思义。<br>
我也觉得自己很棒!<br>
所以2015还是要坚持支持一场半马。</p>
<p dir="ltr">2015 是个"好好爱我"的年。<br>
需要好好做自己。<br>
好好爱自己,亲自己,拥抱自己。<br>
放下不好的,原谅自己,接受自己,开阔自己。<br><br><br></p>
Unknownnoreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-3889620693705967769.post-49168466756071779422014-10-15T00:03:00.001+08:002014-10-15T01:00:50.708+08:00我的第一个半马 -21km<p dir="ltr">刚完成了第一个半马,花时3小时49分钟。<br>
心情是复杂的。<br>
有点亢奋,有点失落。喜怨参半。</p>
<p dir="ltr">本来计划尽量能跑多久就跑多久。<br>
能来个10km就太好了。<br>
可惜我的底子就顶多能来个7-8km。<br>
看到8km的牌子时,终于可以停下来喝杯水。<br>
走了大约500m,擦擦脸颊。<br>
满脸的盐巴。<br>
这一擦,完了。我的隐形眼镜给擦歪了。<br>
没有水。。。到回头又不是。<br>
只好往前走去。<br>
一边慢跑。一边滚眼珠。<br>
也真幸运,给我滚回原位。</p>
<p dir="ltr">这过后,我就不断停呀走呀慢跑又走。。。<br>
12km后完全都只用走的了。<br>
对呀! 已经放弃追逐团友们的踪影。<br>
脑袋开始在发呆?<br>
在想- 你在做什么? 为什么要这样跑?</p>
<p dir="ltr">这是很奇妙的感觉。<br>
我回想起2011年第一次参加7km跑。我用了大约接近一个小时45分钟或更多来完成。<br>
很感恩那三姐妹带我认识跑步的乐趣。<br>
那个时期很热血。<br>
我们一起跑了很多地方。<br>
我们除了在吉隆坡,也去了太平。还去了泰国。<br>
你以为我很会跑吗?<br>
不是的。我跑的少,走好多。花很长的时间。<br>
我是那位每次到终点时,朋友已在那里呼唤我的名字。<br>
我跑得慢,可是我乐在其中。</p>
<p dir="ltr">这么回想。<br>
我又跑到15km了。<br>
15km后就有生不如死的感觉了。<br>
腿开始僵硬。<br>
每看到柱子,我就和它紧紧拥抱,伸展腿,拉筋。<br>
即使气不喘。<br>
我那大腿和脚疼得很。<br>
才跑那么一下,就觉得快抽筋的感觉。<br>
是的,根本发挥不了什么。(发挥个屁!)<br>
还是走为上策。</p>
<p dir="ltr">到18km 是最难受。<br>
看到很多人停下来歇口气。<br>
还遇到个印度中年男人在路边握着柱子。<br>
当我越过他后,听见他微微说: help me.<br>
我还没来及反应。<br>
就看到一个女生说ok 就慢跑去前面联系工作人员。<br>
我也很想救他。<br>
可我也自身难保。哈!</p>
<p dir="ltr">20km<br>
开始幻想自己很棒。很犀利。快完成了。<br>
也许那每天的深蹲有帮助。<br>
还有室友每隔几天的鞭策,下班后就去跑步。<br>
在想朋友应该等我好久了吧?<br>
他们应该很开心我jio他们一起跑半马吧?<br>
(很感恩他们 Ringo. James,他们是疯子不然为什么要答应我的邀约?)</p>
<p dir="ltr">哦! 天啊!<br>
看到了。还有最后的500m。<br>
看到樱花兄在那里和友人谈天。<br>
我害羞。<br>
我不敢喊: 拍我。拍我。<br>
哈哈。</p>
<p dir="ltr">最后,我用最自傲的轻快脚步踏入终点。<br>
Yeah!!! <br><br></p>
<p dir="ltr">Ringo报告完毕。</p>
<p dir="ltr">Btw.我的recovery 就多靠家里的lift坏了。<br>
隔天就走了18层楼。<br>
我就这么康复了。</p>
<p dir="ltr">感恩自己能完成。<br>
第一次花这么多时间,以后绝对有进步空间。<br>
跑步是种很奇妙的运动。<br>
多奇妙?<br>
当你爱上跑步,你就会知道了那种奥妙。<br>
不相信?<br>
朋友,先来一场10km吧!<br><br></p>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3CCyqOSPzef4OXON44YLjeL1ZyxUpVqRXdeLvBao41qXx_fGOCrIUALY0FfT8kYngFCsbAJud8pUxG2KhBZZ2Yk-P67Npi9MGyAHe44PEFzYM5TJRkTmNI0YpUOfe27Vs4Frka9bDoDA/s1600/1413305999566.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"> <img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3CCyqOSPzef4OXON44YLjeL1ZyxUpVqRXdeLvBao41qXx_fGOCrIUALY0FfT8kYngFCsbAJud8pUxG2KhBZZ2Yk-P67Npi9MGyAHe44PEFzYM5TJRkTmNI0YpUOfe27Vs4Frka9bDoDA/s640/1413305999566.jpg"> </a> </div>Unknownnoreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3889620693705967769.post-63684567280003575282014-09-30T23:20:00.001+08:002014-09-30T23:20:56.290+08:00我的三十天挑战<p dir="ltr">我终于完成了三十天的挑战。<br>
多谢室友的鼓励和陪伴。<br>
这是自我锻炼的好方法。<br>
锻炼的不只是体魄,还是自己的耐度。</p>
<p dir="ltr">我本来就很喜欢这个运动。<br>
只是没有想到自己可以坚持到最后。<br>
多个月前看到这个挑战时就觉得神经病。<br>
今天我就踏入神经家庭。</p>
<p dir="ltr">下个月自我挑战半马。<br>
虽然很积急地在放工后慢跑。<br>
但都有点杯水车薪的感觉。<br>
现在是进步到能一口气跑个4-5公里平路。<br>
21km还是真的遥不可及。<br>
可是我还是会尽力,力拼3个半内完成。<br>
达成就给自己买个大礼物!!!</p>
<p dir="ltr">这就是推动我运动的原因!!!<br>
Sport shoes。Sport bra。Sport pant。Garmin watch。。。 还有很多很多。。。。<br>
每份礼物只可以用21km来取代。<br>
就这样!!!<br></p>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIZQFYwQTOGpfCGYUbAANkctkPVVQlf3LXzqSSM4v9G-1hRh34wsnQEt6EhctSU60e9dsR6Obw9e3dFuDonBTgeXEW4bl2MPTRTRDrSMxSsnDNC041wrmuBE5SC4S2Aykes0omkArxw0k/s1600/IMG-20140831-WA0009.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"> <img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIZQFYwQTOGpfCGYUbAANkctkPVVQlf3LXzqSSM4v9G-1hRh34wsnQEt6EhctSU60e9dsR6Obw9e3dFuDonBTgeXEW4bl2MPTRTRDrSMxSsnDNC041wrmuBE5SC4S2Aykes0omkArxw0k/s640/IMG-20140831-WA0009.jpg"> </a> </div>Unknownnoreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3889620693705967769.post-79858572686389407192014-09-13T09:25:00.001+08:002014-09-13T09:25:04.469+08:00安全抵达<p dir="ltr">昨晚晚上驾车回老家。<br>
过完rawang站后(应该是这个站),开始看到很多车靠边停下来。多少辆?是很多很多辆,大约有30多辆吧! <br>
我的速度不是很快,一直在中间的轨道维持90-110。我偷偷瞄并对我外女说: 怎么这么多车停下来,帮我看他们在做什么。<br>
就话一出口,听到隔壁正越过我的车传来一声巨响。啪! 是爆胎了!!! </p>
<p dir="ltr">感恩啊! 感恩自己能够安全抵达老家。<br>
生活在外地,常在路上跑,难免会担心意外。<br>
希望大家出入平安!!!</p>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3889620693705967769.post-32303463019110640852014-06-28T21:39:00.001+08:002014-06-28T21:39:43.366+08:00心花怒放<p dir="ltr">小小男友随手拿了他妈妈的pandan叶弄了朵花给我。<br>
这么小就这么会沟女,大了怎么办才好?</p>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjT-3GCPQ5A402uQUdSS7kJ59f_8MHN_XxjWnOa2fz3SOA4hPS_qToHep900xgtTFcGyyQ6ymaQlKsr93vZqPvyZ7TAZs-dBffhJPEpanwVVN6RDpnNIUKe95sM7a_eTMUdlekydFxGwIg/s1600/IMG_20140628_192722.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"> <img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjT-3GCPQ5A402uQUdSS7kJ59f_8MHN_XxjWnOa2fz3SOA4hPS_qToHep900xgtTFcGyyQ6ymaQlKsr93vZqPvyZ7TAZs-dBffhJPEpanwVVN6RDpnNIUKe95sM7a_eTMUdlekydFxGwIg/s640/IMG_20140628_192722.jpg"> </a> </div>Unknownnoreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-3889620693705967769.post-84238476027572541732014-03-01T12:00:00.001+08:002014-03-01T12:00:29.822+08:00身心疲累<p dir="ltr">第一次在恐慌中渡过。<br>
原来可以有这么恐怖的人。<br>
难怪难怪每天翻开报章每天都有新新闻。</p>
<p dir="ltr">够了够了。<br>
一定要在三月内解决这一切。<br>
我要每天过得喜乐。</p>
Unknownnoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3889620693705967769.post-30177062220209052852014-02-06T23:52:00.001+08:002014-02-06T23:55:24.197+08:002014农历新年<p dir="ltr">这么快又过完新年啦~<br>
今年心底过得很忐忑。<br>
其实我是好好的,<br>
只是心里就是纠着揪着,好多心结。</p>
<p dir="ltr">。<br>
。<br>
。<br></p>
<p dir="ltr">在2014,<br>
给自己多一次机会。<br></p>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3889620693705967769.post-40089939695652855662014-01-29T10:18:00.001+08:002014-01-29T10:18:51.747+08:002014 新年快乐<p dir="ltr">昨晚在kexxx roxxx用餐。<br>
食物的味道不如回忆中的美好。<br>
有点失望。<br>
和室友新年前一起用餐,竟在难咽的状况下。我们失笑。</p>
<p dir="ltr">然而有个场面深深感动了我。<br>
我后面做了对情侣。<br>
名副其实的老情侣。<br>
老太太食物来了,她尝了一口要求和老公公对换。<br>
老公公没有犹豫就提上食物,笑了笑。<br>
那种疼惜太太的感觉让我感觉良好。<br><br><br></p>
<p dir="ltr">待会回家。<br>
我要好好抱抱父母。</p>
<p dir="ltr">新年快乐。<br>
祝福大家。<br>
幸福美满。<br>
Huat 啊~~~</p>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxfRAyiamakdDGGoOy4TGeXLSc5hc-nG_-ZQcWCeNwjhuX9L-4WuFaLpoPMLq5Fq1i-6S_Py08tUn9Mxl3bd-uL_2gx-P3knHaxpTdg3FSlIdS6Td8_d4NutcWOQqUvAQwOS_uHEZauMw/s1600/IMG-20140128-WA0006.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"> <img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxfRAyiamakdDGGoOy4TGeXLSc5hc-nG_-ZQcWCeNwjhuX9L-4WuFaLpoPMLq5Fq1i-6S_Py08tUn9Mxl3bd-uL_2gx-P3knHaxpTdg3FSlIdS6Td8_d4NutcWOQqUvAQwOS_uHEZauMw/s640/IMG-20140128-WA0006.jpg"> </a> </div>Unknownnoreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3889620693705967769.post-83181967684357031562014-01-25T10:08:00.001+08:002014-01-25T10:10:14.084+08:002014 排毒 (1)<p dir="ltr">排毒: 2014/1<br>
时间: 6.30am - 9.30am<br>
喝水量: 七杯温盐水<br>
运动: 两组</p>
<p dir="ltr">感想: <br>
距离上一次排毒大概是两个月前。<br>
最近上大号的不是很顺畅。再加上听到老板的朋友有癌症-大肠癌。听老板说那位患者是以前的室友经常便秘。这确实让我很担心,即使我不是常便秘。可这唤醒我需要加强排毒。<br>
今天有稍微偷步,才做两组运动。只是拼命灌水。结果才第八杯就呕吐了。</p>
<p dir="ltr">在等炸东京时,洗了厕所,上上网,玩玩手机,玩游戏时靠就觉得想做些比较有意义的。结果就部落。<br>
结果搞到现在十点了。我很饿可室友还在睡觉。<br>
$^÷€^/¥=€÷^<br>
</p>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3889620693705967769.post-12834093386555515052014-01-24T22:51:00.001+08:002014-01-24T22:51:51.834+08:0018楼<p dir="ltr">我现住18楼。<br>
一直跟室友嚷说要爬楼梯。<br>
今晚我们三人就真的爬了。<br>
那姐弟一跑一逐嘻嘻哈哈跑上楼。<br>
我就很沉稳地慢慢爬。<br>
龟兔赛跑。<br>
乌龟赢了。<br>
我讨钥匙开门,手抖得很。<br>
心想: 快点快点。<br>
心啊扑通扑通快跳。<br>
躺在沙发上。。。<br>
我想起那两次爬神山的过程。</p>
<p dir="ltr">室友嘻嘻哈哈回来。<br>
我们三人躺在沙发上。<br>
他们笑我呼吸声好恐怖。<br>
当然啦。我都比你们大一圈咯。我答。呵呵。<br>
我们友谊又跨了一步。</p>
<p dir="ltr">感恩。<br>
2014有你们的陪伴。</p>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3889620693705967769.post-14884074621195129992014-01-21T23:39:00.001+08:002014-01-21T23:39:18.685+08:00烂佬<p dir="ltr">话说姐夫曾经说过句话。</p>
<p dir="ltr">平常人最怕遇到潑妇。<br>
而潑妇最怕就是遇到烂佬。</p>
<p dir="ltr">说得对。<br>
最近身边发生了类似的事情。<br>
我遇到了这类人渣。<br>
可我还要对人渣低声下气。<br>
我的恭维让我低估了自己的能量。<br>
我还是可以为了提拔我的人去受委屈。<br>
原来发生了某些事情不是要折磨你的斗智。<br>
而是让你知道谁是好人,谁是在利用你。<br>
世界那么大。<br>
能遇到人渣确实是我人生很大的恩典。</p>
<p dir="ltr">我感恩能遇到这些级品。<br>
多年后,回头望。<br>
我要谢谢你这位光头高尚人给我的艰难的回忆。</p>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3889620693705967769.post-78404950634400200532014-01-03T23:11:00.001+08:002014-01-03T23:11:14.399+08:00虾。吓。<p dir="ltr">虾。<br>
他送了包大虾给我。<br>
他说稍后还有。<br>
等东马那里运来的老虎下虾。<br>
lll<br>
让人摸不着,理不清的傢伙。</p>
<p dir="ltr">吓。<br>
他说故事。<br>
惊吓后,我心里难过得很。<br>
愿一切都是美丽的误会。<br>
///<br>
高傲的人,低落的一天。</p>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2zLYle9czFfIvkFhS3vOTE7L9E7zF4k-upij1TnO9x5-pkXP_eevvbxDoYZBfG3_dx20nLwIgRwFeRe0UpeDYCSftvWytUSRRqSrrEsiKNiR7X9wiZE9Xk4yEtfQiShwzl_1PtWvJGFY/s1600/IMG_20140103_223122.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"> <img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2zLYle9czFfIvkFhS3vOTE7L9E7zF4k-upij1TnO9x5-pkXP_eevvbxDoYZBfG3_dx20nLwIgRwFeRe0UpeDYCSftvWytUSRRqSrrEsiKNiR7X9wiZE9Xk4yEtfQiShwzl_1PtWvJGFY/s640/IMG_20140103_223122.jpg"> </a> </div>Unknownnoreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-3889620693705967769.post-48547638792241620042014-01-01T23:34:00.001+08:002014-01-01T23:34:35.122+08:002014<p dir="ltr">2014了。<br>
我却想起2012世界末日的预言。<br>
我捂嘴偷笑 ---<br>
真庆幸自己赚了一年,多活了一年。</p>
<p dir="ltr">又重生。<br>
所以今年的主题定为把爱带回家。<br>
这份爱包含好多意思。<br>
除了要学会好好爱自己。<br>
也要很礼貌地爱身旁的人。<br>
也慢慢尝试接受别人的爱。</p>
<p dir="ltr">新的一天,<br>
我也开始疼爱自己。<br>
做了个腿部护理。<br>
老了,皮肤干巴巴的。<br>
经高人提醒才知道原来如果死皮不去除,任你擦多贵的滋润产品也无效。</p>
<p dir="ltr">还好。<br>
还好我踏出了第一步。<br>
2014,要勇敢奋斗的一年。<br>
Jackie,抱抱。<br>
</p>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3889620693705967769.post-32638394066096766662013-11-18T23:34:00.001+08:002013-11-18T23:34:32.569+08:00红枣水<p dir=ltr>有位很勤劳的室友是件幸福的事。</p>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhyDdPg8qSd_LlHJ-3cBuKtUi-kfh5FhjbWnlr9WymOv2s6IbSWoOJX87MGMNpnucgfI9TiwauLhNm3Lf5bXV65B4dTbwFAPoO7lgWVmz2zCP3ud7zVmK2_z2t-aNQucREBJW0iKVaCXiU/s1600/IMG-20131118-WA0005.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"> <img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhyDdPg8qSd_LlHJ-3cBuKtUi-kfh5FhjbWnlr9WymOv2s6IbSWoOJX87MGMNpnucgfI9TiwauLhNm3Lf5bXV65B4dTbwFAPoO7lgWVmz2zCP3ud7zVmK2_z2t-aNQucREBJW0iKVaCXiU/s640/IMG-20131118-WA0005.jpg"> </a> </div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3889620693705967769.post-63460825515953504192013-11-18T13:29:00.001+08:002013-11-18T13:29:40.642+08:00有人请吃蕉<p dir=ltr>话说我几乎每星期都会去公司楼下的马瑪档吃也或着喝茶。</p>
<p dir=ltr>今早吃完两大片roti canai 。付钱时, 看到柜台上放了一篮香蕉。<br>
问了价钱。<br>
他竟然话: 你要啊。请你吃啦。</p>
<p dir=ltr>叫人吃蕉就多。<br>
被陌生人请吃蕉就第一次咯。<br>
哈哈。<br></p>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjaed5tX-kNXx4TvylkPH4URnrAMPxSCro3St7IvgVNoTg9wWpVUHf-el-vvD7-QL_nwAA6Bzx7vkngR1Ss236VZKPiTzlOE75kjbXGtEu-dwGCAMcoEJPnCRKHcw6n7SFITlHP_Xeb2I4/s1600/IMG_20131118_131828.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"> <img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjaed5tX-kNXx4TvylkPH4URnrAMPxSCro3St7IvgVNoTg9wWpVUHf-el-vvD7-QL_nwAA6Bzx7vkngR1Ss236VZKPiTzlOE75kjbXGtEu-dwGCAMcoEJPnCRKHcw6n7SFITlHP_Xeb2I4/s640/IMG_20131118_131828.jpg"> </a> </div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3889620693705967769.post-84933560300067601042013-11-13T23:45:00.001+08:002013-11-13T23:45:46.349+08:00文艺青年<p dir=ltr>我的好友是文艺青年。<br>
这位文艺青年不只是一般的文艺, 他还走在时尚的尖端。潮流却不失自己的风格。</p>
<p dir=ltr>看着他创业<br>
慢慢地实现梦想<br>
先是佩服<br>
后是敬佩他的毅力</p>
<p dir=ltr>感恩认识这么棒的文艺青年。<br>
再吹捧一下<br>
他是我大佬。<br>
文艺青年是我大佬, 问你怕未?<br>
</p>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJXW1LqSoXl4JC-6f21pBFo3HTJ2MSsxu7tTCIRuKliMe6ih7q_q5DOOE4Fxm5vj1YirXqvbevLlUNpl-sYFBo7CdQxEg1PLT3dEMYVjGh2-uyKo2LrtGcYMC-GQwcAddPCpy10xjHx2Q/s1600/IMG_20131113_232930.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"> <img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJXW1LqSoXl4JC-6f21pBFo3HTJ2MSsxu7tTCIRuKliMe6ih7q_q5DOOE4Fxm5vj1YirXqvbevLlUNpl-sYFBo7CdQxEg1PLT3dEMYVjGh2-uyKo2LrtGcYMC-GQwcAddPCpy10xjHx2Q/s640/IMG_20131113_232930.jpg"> </a> </div>Unknownnoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3889620693705967769.post-18787965166409076002013-11-12T22:32:00.001+08:002013-11-12T22:32:57.032+08:00有关自己爱美的进步<p dir=ltr>本来不需要爱美的<br>
可是在环境的影响下<br>
真的有控制不住自己去爱美</p>
<p dir=ltr>我早已买了放在桌上, 久到室友每天都提起<br>
念到我也不好意思<br>
有点让我发飙<br>
每天我都有借口不戴<br>
眼睛痛眼睛干<br>
驾车怕看不到路!!! (很可笑)</p>
<p dir=ltr>我开始戴隐形眼镜<br>
才四天<br>
可我已开始发噩梦<br>
第一天戴了很久<br>
戴上了一直在投诉一直在给自己借口<br>
第二天有人赞美<br>
所以有虚荣心<br>
第三第四天都戴</p>
<p dir=ltr>真实的我其实每天起床都很懊恼<br>
妖, 又戴 <br>
放工回家又很压力<br>
怎么脱都脱不了<br>
每天在厕所里伊哇鬼叫<br>
成功后都会照着镜子傻笑<br>
过程如果被录的话<br>
我应该被判断精神分裂</p>
<p dir=ltr>室友模仿我说: 你都一直眨眼怎样戴和脱<br>
我答: 我眼睛好小哦! 我可以放弃吗?</p>
<p dir=ltr>傻婆, 要加油!<br>
为自己的好, 好好坚持一次。<br>
也许会为自己带来好运。<br>
比如眼睛眨呀眨, 眨出好运来!</p>
Unknownnoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3889620693705967769.post-32714776082002062612013-11-11T22:37:00.001+08:002013-11-11T22:37:29.432+08:00红枣苹果水<p dir=ltr>前几天看朋友转贴<br>
就一直和室友嚷要褒这个来喝</p>
<p dir=ltr>刚才经过水果摊<br>
买了苹果<br>
回家就削皮, 洗枣, 量水</p>
<p dir=ltr>来这里居住<br>
最好就是这个<br>
很空做有的没的<br>
真的是夜里偷闲<br></p>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnrULIl0S1pWQTHvtD3_qBGK-LtrBqSlz9ppEvyUyG5_FoUd8RW6EO2SwUYcFIVDoazpGLZSG6ksg_N-EwPF_spT9BMt4vhQ3-Eir7x1GIzrwJPyPtvYs3TfwJQTs3ejcYj6-zRB4MDiU/s1600/IMG-20131111-WA0005.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"> <img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnrULIl0S1pWQTHvtD3_qBGK-LtrBqSlz9ppEvyUyG5_FoUd8RW6EO2SwUYcFIVDoazpGLZSG6ksg_N-EwPF_spT9BMt4vhQ3-Eir7x1GIzrwJPyPtvYs3TfwJQTs3ejcYj6-zRB4MDiU/s640/IMG-20131111-WA0005.jpg"> </a> </div>Unknownnoreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3889620693705967769.post-91230234788961802822013-11-09T15:52:00.001+08:002013-11-09T15:52:17.108+08:00晨跑<p dir=ltr>在吉隆坡工作后的第一次晨跑<br>
感恩包租婆给予的陪伴和鼓励</p>
<p dir=ltr>常提醒自己<br>
多包容别人的短处<br>
多欣赏别人的长处</p>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_rv3UXV_U1sbPTHrVgMnTu_zmCbfm43TQ3sUNgwVCyajHC_Nr_r4Mrur9F2wNGmXvr1Iv4P6qEOMgA7GHKPQgdhCZda3y_UncIF6XrHxRJjLp0GnKj1UFVQgWEWE91FebVB5oWhL0OMo/s1600/IMG_20131109_083515.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"> <img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_rv3UXV_U1sbPTHrVgMnTu_zmCbfm43TQ3sUNgwVCyajHC_Nr_r4Mrur9F2wNGmXvr1Iv4P6qEOMgA7GHKPQgdhCZda3y_UncIF6XrHxRJjLp0GnKj1UFVQgWEWE91FebVB5oWhL0OMo/s640/IMG_20131109_083515.jpg"> </a> </div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3889620693705967769.post-29844984533915438392013-02-18T23:10:00.000+08:002013-02-18T23:10:23.470+08:00那一霎那的美好明天要上KL<br />
基本上,现在的我应该在忙着明天的东西<br />
可是今晚,我真的很不想动脑筋<br />
我在惦念着<br />
那一霎那的美好<br />
<br />
要压抑自己<br />
把情绪压得低低的,低得任何人都察觉不了<br />
要放轻松<br />
哪怕明天某人一定提起你,我要自然应变<br />
<br />
不想被惩罚<br />
绝口不提那该死的magic word!<br />
<br />
就是这样<br />
犹豫<br />
害死一颗心<br />
<br />
<br />
妖,我快要失控。。。<br />
眼睛一直盯着手机<br />
走开!<br />
走开!<br />
正面能量,正面能量,正面能量!<br />
<br />
<br />
<br />Unknownnoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3889620693705967769.post-38729027574509853812013-02-17T22:56:00.001+08:002013-02-17T22:56:22.487+08:00五百次回眸脑袋发病?<br />
还是在发矫?!<br />
满脑子都是落叶!!!<br />
<br />
春天真的结束了吗?<br />
是秋天早来?<br />
满脑子充满疑问。。。<br />
五百次回眸,换成今天的擦身而过?<br />
怎么这样诗情画意?<br />
<br />
妖!<br />
<br />
<br />
Unknownnoreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3889620693705967769.post-5989595891569955462013-02-17T10:32:00.001+08:002013-02-17T10:32:50.982+08:00蛇年了!从满怀期待到"漱"一声,就年初八了!<br />
这个农历新年过得真快。<br />
快到来不及缓口气,就开工大吉了!<br />
<br />
今年蛇年,看了看,盘算一下。<br />
<br />
工作<br />
工作忙年,冲业绩!<br />
如果能持续保持多听,多想,多计划,乐观面对难题,今年我就"定"啦!<br />
<br />
财运<br />
预计年中有笔朋友财运,如果顺利,我要把这意外之财用于还清债务。<br />
今年我要多守!永记多劳多得的道理,至于横财,随意吧!<br />
<br />
健康<br />
多运动,留意淋巴,女性病痛。适时保养!<br />
一定要能完成神山之旅!<br />
很想尝试半马拉松!一定得先调养自己的身子,先挑战持续慢跑10km。加油!离懒惰远点。<br />
<br />
感情<br />
死穴。最失败,最想忽略却挥之不去的事情。<br />
32了,有点渴望,有点抗拒,这就是自己的弱点。<br />
要寻找自己追求怎样的人生。要有想法(要坚持所决定,不要矛盾),要积极(不要死缠烂打),要情绪稳定,多接纳他人的意见接受他人的帮忙(不讨喜的,一笑而过)<br />
<br />
<br />
天公保佑!<br />
愿大家<br />
身体健康,平安喜乐,步步高升!<br />
<br/><br/><div class="separator"style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDx1Z9G6GAtw-Ez-UYePhbYZ3BgAI35mgd70WkDpV93Cr76gmV6e_qYWUcWXlqgCggoK3KUCvQYUxqylHQ4YDjHt6gK_lsS3m8BL3NePYplZM6tBEA7LHSMAv35xFMvjRUe3bTdbCoN1g/s640/blogger-image--359674154.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDx1Z9G6GAtw-Ez-UYePhbYZ3BgAI35mgd70WkDpV93Cr76gmV6e_qYWUcWXlqgCggoK3KUCvQYUxqylHQ4YDjHt6gK_lsS3m8BL3NePYplZM6tBEA7LHSMAv35xFMvjRUe3bTdbCoN1g/s640/blogger-image--359674154.jpg" /></a></div>Unknownnoreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-3889620693705967769.post-85488602283885798512012-12-31T00:02:00.000+08:002012-12-31T00:02:04.265+08:002012 ---> 2013<br />
<div style="font-family: arial; font-size: small;">
2012 过得平平凡凡的</div>
<div style="font-family: arial; font-size: small;">
期待发生的,究竟还是没有发生</div>
<div style="font-family: arial; font-size: small;">
我对神这样安排的生活</div>
<div style="font-family: arial; font-size: small;">
已充满很感恩</div>
<div style="font-family: arial; font-size: small;">
毕竟因为没有发生,我更期待 2013的到来</div>
<div style="font-family: arial; font-size: small;">
<br /></div>
<div style="font-family: arial; font-size: small;">
即使平淡的2012 ,还是启发了我</div>
<div style="font-family: arial; font-size: small;">
我对自己有更进一步的了解</div>
<div style="font-family: arial; font-size: small;">
比如我的脾气</div>
<div style="font-family: arial; font-size: small;">
2012 的座右铭 - 脾气好,凡是都会好</div>
<div style="font-family: arial; font-size: small;">
因为他</div>
<div style="font-family: arial; font-size: small;">
我才发现自己在工作上情绪常失控</div>
<div style="font-family: arial; font-size: small;">
他也不是第一个提醒我的人</div>
<div style="font-family: arial; font-size: small;">
密友也曾经善意提醒</div>
<div style="font-family: arial; font-size: small;">
只是我常觉得他人都不太了解我</div>
<div style="font-family: arial; font-size: small;">
我不满,我投诉只是一个宣泄</div>
<div style="font-family: arial; font-size: small;">
投诉太多时,自己对自己办事的能力也开始摇动</div>
<div style="font-family: arial; font-size: small;">
我其实很热爱我的工作</div>
<div style="font-family: arial; font-size: small;">
几乎接近盲目</div>
<div style="font-family: arial; font-size: small;">
<br /></div>
<div style="font-family: arial; font-size: small;">
接触他多了</div>
<div style="font-family: arial; font-size: small;">
我了解更多自己的缺点</div>
<div style="font-family: arial; font-size: small;">
在某个点上, 我情绪开始高亢</div>
<div style="font-family: arial; font-size: small;">
那个点?</div>
<div style="font-family: arial; font-size: small;">
<br /></div>
<div style="font-family: arial; font-size: small;">
第一点-- 老板的评语 </div>
<div style="font-family: arial; font-size: small;">
话说那天在公司崩溃后,老板们在工作途中带我外出喝茶,然后我们像朋友般谈妥,解决了我心里的纠结</div>
<div style="font-family: arial; font-size: small;">
这过后,我有点惭愧摸黑老板们的形象</div>
<div style="font-family: arial; font-size: small;">
他们待我很好,摸黑不过让自己更有理气去不满他们,呵呵</div>
<div style="font-family: arial; font-size: small;">
就这样,我决定把这工作当成自己的事业</div>
<div style="font-family: arial; font-size: small;">
<br /></div>
<div style="font-family: arial; font-size: small;">
<div>
第二点-- 有关感情,外表的事</div>
<div>
我对这话题敏感度超强</div>
</div>
<div style="font-family: arial; font-size: small;">
在2012 尾声才醒觉,这些人所说的话,我该用正面思维去消化</div>
<div style="font-family: arial; font-size: small;">
现在,慢慢开始增强对这些话题的应变能力</div>
<div style="font-family: arial; font-size: small;">
<br /></div>
<div style="font-family: arial; font-size: small;">
就这样,我的2012 解决了我点点脾气</div>
<div style="font-family: arial; font-size: small;">
这条路还要坚持下去,到永久。。。</div>
<div style="font-family: arial; font-size: small;">
<br /></div>
<div style="font-family: arial; font-size: small;">
还要说这个人</div>
<div style="font-family: arial; font-size: small;">
我对他又爱又恨</div>
<div style="font-family: arial; font-size: small;">
他,某段日子让我不太好受</div>
<div style="font-family: arial; font-size: small;">
<div>
自己不知不觉陷了进去</div>
<div>
<div>
偶尔因为他,情绪起起落落</div>
</div>
<div>
算了算了</div>
<div>
都说明白了,只可以是朋友</div>
<div>
每次都是走单恋运</div>
<div>
(心里OS: #9*&^$#$^!$*-+?><:‘})</div>
</div>
<div style="font-family: arial; font-size: small;">
<br /></div>
<div style="font-family: arial; font-size: small;">
<br /></div>
<div style="font-family: arial; font-size: small;">
<br /></div>
<div style="font-family: arial; font-size: small;">
2013的座右铭-- 以家为主,和气生财</div>
<div style="font-family: arial; font-size: small;">
好想很老套</div>
<div style="font-family: arial; font-size: small;">
我本来就是很土的人啊~~呵呵~</div>
<div style="font-family: arial; font-size: small;">
我一路来对朋友的好,问之无愧</div>
<div style="font-family: arial; font-size: small;">
现在该转方向了</div>
<div style="font-family: arial; font-size: small;">
毕竟我之前的想法是错了</div>
<div style="font-family: arial; font-size: small;">
朋友没有血缘关系,一定要保持友谊</div>
<div style="font-family: arial; font-size: small;">
家人,不用打理还是家人</div>
<div style="font-family: arial; font-size: small;">
<br /></div>
<div style="font-family: arial; font-size: small;">
如果现在不多多关怀家人,也许等要关怀的时候,已太迟了。。。 </div>
<div style="font-family: arial; font-size: small;">
<br /></div>
<div style="font-family: arial; font-size: small;">
<br /></div>
<div style="font-family: arial; font-size: small;">
<br /></div>
<div style="font-family: arial; font-size: small;">
还有有关我的挚爱</div>
<div style="font-family: arial; font-size: small;">
跑步</div>
<div style="font-family: arial; font-size: small;">
2013应该会减少。。。</div>
<div style="font-family: arial; font-size: small;">
2012发狠,那30km几乎拿了我的命!</div>
<div style="font-family: arial; font-size: small;">
2013 只愿能攻顶成功,已心满意足!!!</div>
<div style="font-family: arial; font-size: small;">
<br /></div>
<div style="font-family: arial; font-size: small;">
<br /></div>
<div style="font-family: arial; font-size: small;">
Jackie</div>
<div style="font-family: arial; font-size: small;">
2013 以家为主,和气生财</div>
Unknownnoreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-3889620693705967769.post-87823858580777685022012-12-25T22:20:00.001+08:002012-12-25T22:20:18.576+08:00OneRepublic - "Feel Again" <iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="270" src="http://www.youtube.com/embed/tbQyz3JK_9I" width="480"></iframe><br />
<br />
让我再次感受到你吧。。。<br />
<br />
<br />
今天突破了自我,原来也不是那么可怕,也不是那么抗拒。。。<br />
jackie , 圣诞节快乐。Unknownnoreply@blogger.com1